Como conservar as folhas por mais tempo a geladeira

Como conservar as folhas por mais tempo a geladeira

As verduras são uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras, apresentando vários benefícios para a saúde como fortalecimento do sistema imunológico, bom funcionamento do intestino e ainda são pouco calóricas.
Mas você sabe como armazená-las de maneira correta para que elas durem mais? Confira algumas dicas que preparamos para você:

-Lave as folhas com água corrente e deixe-as de molho na água com hipoclorito de sódio, água sanitária ou algum outro bactericida próprio pra hortaliças;
-Após a lavagem, seque bem as folhas. Não guarde elas úmidas ou molhadas;
-Opte por recipientes de plástico ou vidro e abuse do papel toalha. Intercale uma camada de papel toalha com uma camada de folhas até que todas estejam armazenadas.

Com o armazenamento correto as suas hortaliças terão uma durabilidade ainda maior para você aproveitar de todos os seus benefícios!

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